きれいな胸の谷間の作り方

 

通販のランキングで上位にあった、バストアップラボ購入しました～！
これって前にananでも取り上げられていましたよね。
調べてみると、他にも色んな雑誌に載ってるんですね。
著者は、日本ボディスタイリスト協会理事長の大澤美樹さん。
女子にとっては聞き慣れている「リンパトリートメント」を世に広めた方でもあるそうです。
そして、リンパ関連の著書「LimphStyle」は、TV通販で２時間１２０万冊完売したとか・・・。

 

 

もちろん、今回のバストアップにも、リンパトリートメントが関連しているようです。
世の女性が今、最も注目している話題のバストアップ方法を検証していきたいと思います！！！

商材内容	サポート	返金保証	オススメ度
DVD（２枚組）	特典ダウンロード メールサポート	あり	★★★★☆

 

 

バストアップラボは２枚組のDVDです。

 

DVDを開けると、こんな感じでボディスタイリスト協会のパンフレットのようなものが・・・色々資格の受講やらをやってるんですね。

 

では、DVDの中身をみていきましょう。

 

まず、メニューとしてはこんな感じです。
内容盛り沢山といった印象。

 

始めに、このDVDの発案者である大澤美樹さんがでてきます。

日本ボディスタイリスト協会の説明から始まり、
「バストは一人で悩んでしまいがち、相談できる相手がいなくて結局失敗してしまう・・・」そのためここでは、「リンパトリートメント」を使い、自宅で毎日行えるような方法をお教えします。
といった内容のお話があります。

 

次に、日本ボディスタイリスト協会のイメージモデルであるという、川島令美さんという女性が登場します。

彼女自身は、食が身体を作り、内から変えていくこと、リンパトリートメントの資格も取得しているそう。
バストは日頃のケアによって理想の形ができていく、ということを話していますね。

 

受講者との対談

次に、大澤先生と受講者（バストに悩みを持っている女性）との対談があります。

 

 

ここでは、断面図を使用したバストの仕組みや、乳腺の減少によって起こるバストの垂れについて説明がありますね。
大澤先生の考えでは、乳腺の減少は止められない、だからこそ刺激や運動、マッサージをしてあげることによって、大きな差がでてきますよ、とのこと。

 

他にも筋肉の構造なんかの説明で、バストアップの仕組みが分かりやすいですね。

 

バストアップもがむしゃらにやるだけでは、ただ靭帯がのびてしまう。
そして、１日何十分もやるなんて、誰も続かない・・・。

 

だからこそ、このDVDの中では、
ツボ・ストレッチ・リンパマッサージの３点に絞り、
１日５分でできるものを用意されているそう。

 

他にも、食事やマッサージのタイミング、順番についても説明されていましたよ。

 

このお話だけでも、バストアップの見方が変わった気がします。
結局は、単純なことなんだ！って気付きますよね。

 

バストアップマッサージ

 

バストアップマッサージは、クリームをバストの上～首にかけて伸ばしてから行います。

 

中でも注目なのが、やはり１日５分を基準に進められることです。
月～日のプログラムが決められているのです。

 

これってすごく有難いですよね～。
他の方法やDVDって、一つ一つの動きは簡単でも、それをどんな順番で、１日どれくらいやればいいかってわからないことが多い・・・
それで、結局めんどくさくなって、やめちゃうんですよね・・・
こうやって、１日ごとに分かれているって、忙しい女性にとっては有難い仕組みだと思いますね。

 

他にも、バストの左右のバランスが気になる方に向けて、骨盤の矯正なんかも入っていましたよ～！

バストって結局筋肉と骨の関係ですからね。
ちゃんと基本的な仕組みができているな～って思う方法です。

 

 

１枚目では、リンパトリートメントとバストアップの関係や、毎日行うプログラムが収録されていました。
これだけでも、私的には、十分かな？という感じはしましたね。

 

２枚目には、悩み別に合わせたバストアップ方法が入っています。

 

私が思うに、バストの悩みってただ小さいだけじゃない人もいると思うんですよね。
形だったり、左右のバランスだったり・・・そこにピンポイントで合ったマッサージはなかなかないので、良いと思います。

 

他にも役だったと思う内容がいくつかあったので、ご紹介しておきますね。

小顔！！！

足のむくみ！！！

お子さんの便秘、エクササイズ～！！！

 

最後に、バストアップのためのレシピもいくつか紹介されていました。
川島令美さんは薬膳や漢方など、内からボディをかえていく分野の専門でもありますので、これは参考になりますね！！！！！

 

 

 

個人的には、リンパトリートメントには信頼があります。
リンパって身体の基となるものだと思いますし、リンパの調子が崩れるだけで体調も体型も一気に変わるんですよね。
それなら、バストだって変わることはまず間違いないでしょう。
他の身体の部位のメンテナンス効果も期待大だと思われます。

 

そして、一番のポイントはツボ・リンパマッサージ・ストレッチの３点に絞られていること、
１日５分にきちんと設定されていることです。
他の方法レビューでもお伝えしていますが、一番大切なのは、確実に続けることです。
一度やっただけでは絶対効果は持続しません。なので、少しの動きでも、確実に続けられるものがいいんですよね。
それであれば、これはぴったりな方法だと思います。
激しい動きはないのに、きちんとポイントポイントを抑えているところは素晴らしいですね。

 

もしデメリットをあげるとしたら・・・他の方法と比較してみましょう。
まず、モチベーションをあげるマインド育成の面で言えば、セレブリティ・バストアップの方がおすすめかもしれません。
こちらは、「素敵な女性になってやるんだ！」という、思いがたっぷり詰まっていますからね。
そういったマインド面から高めたい方は、セレブリティ・バストアップが合っていると思います。

 

似ている方法で言うなら、バストあっぷるんでしょう。
こちらもマッサージ方法がたっぷり詰まっているので、確実にマッサージで効果を上げて行きたい方は、バストあっぷるんかバストアップラボがいいと思います。
個人的にはバストアップラボの方が好きです。
バストあっぷるんは、著者の話がとにかく長い・・・しかも世間話。まぁ１００％タメにならないわけではないので、講義型のDVDが好きな方・マッサージも覚えたい方にはいいかもしれません。

 

前島式バストアップダイエットについては、もう少し大きい動きが多いですね。
マッサージというよりは、エクササイズ寄りです。
リンパに着目したマッサージがお好きな方は、断然バストアップラボがおすすめです。

 

長々と書いてしまいましたが、私は買ってよかったと思います♪♪♪
リンパマッサージは本当に気軽にできるので、これからも続けられそう。
大澤先生のリンパの本も一度見てみようかな・・・

 

以上、偉そうなことを書いてしまいましたが、参考になれば嬉しいです。